طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات

مجله تفریحی سرگرمی دخترونه

طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات

 

طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات,طرز پخت خوراک گوشت و سبزیجات

طرز پخت خوراک گوشت و سبزیجات

 

خوراک گوشت و سبزیجات، غذای ساده و خوش طعمی است که پیشنهاد می کنیم حتما امتحان کنید.

 

میزان سرو: ۴ نفر

مدت زمان آماده سازی: ۳۰ دقیقه

مدت زمان پخت: ۲ ساعت

 

مواد لازم برای خوراک گوشت و سبزیجات :

 گوشت گوسفندی خردشده ۵۰۰ گرم 
کره   2 قاشق سوپخوری
 پیاز نگینی خردشده  یک عدد
 هویج خردشده یک عدد 
رب گوجه فرنگی یک قاشق سوپخوری
سس کچاپ تند یک قاشق چایخوری
فلفل قرمز پودرشده یک قاشق چایخوری
سیب زمینی خردشده یک عدد
نخود فرنگی یک پیمانه
برگ بو ۲ الی ۳ عدد
ساقه کرفس خردشده ۲ عدد
آرد یک قاشق سوپخوری
نمک به مقدار لازم
فلفل سیاه پودر شده به مقدار لازم
آب به مقدار لازم

 

طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات :

کره را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. گوشت خرد شده را در آن تفت دهید تا کاملا برشته شود. پیاز و هویج خردشده را اضافه کرده و تفت دهید. رب گوجه فرنگی و سس کچاپ تند را اضافه کنید.

 

فلفل قرمز پودر شده  را اضافه کرده و تفت دهید. آب داغ اضافه کنید، طوری که روی مواد را کاملا آب بپوشاند.

 

پس از یک ساعت، سیب زمینی پوست کنده و خرد شده، نخود فرنگی، برگ بو و ساقه کرفس خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید. نمک و فلفل سیاه بیفزایید.

 

هنگامی که سیب زمینی ها نرم شدند، آرد را در مقدار کمی آب حل کرده و به مواد اضافه و مخلوط کنید. برگ بو را خارج کنید.

 

خوراک را در ظرف مناسبی بریزید و روی آن را با کاغذ روغنی بپوشانید و حدود ۳۰ دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد (۳۵۰ درجه فارنهایت) قرار دهید. سپس سرو کنید.

 

منبع : ماهنامه سفره ایرانی – bartarinha.ir

مجلهتفریحیسرگرمیدخترونه

۷ دیدگاه
  1. https://bit.ly/ 2 روز قبل

    Gasoline fire also keeps working in power outages.

  2. http://tinyurl.com 1 روز قبل

    It’s remarkable for me to have a website, which is good in support of my knowledge.

    thanks admin

  3. http://tinyurl.com/yxfshn95 1 روز قبل

    Hey there, You’ve done a fantastic job. I will certainly digg it and personally recommend
    to my friends. I am confident they’ll be benefited from this
    web site.

  4. tinyurl.com 22 ساعت قبل

    I enjoy what you guys are usually up too. This type of clever work
    and exposure! Keep up the awesome works guys I’ve included you guys to my
    personal blogroll.

  5. http://tinyurl.com/ 16 ساعت قبل

    Pretty great post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say that I’ve truly enjoyed surfing
    around your weblog posts. After all I will be subscribing in your rss feed and I am
    hoping you write once more very soon!

  6. tinyurl.com 11 ساعت قبل

    This article presents clear idea in support of
    the new viewers of blogging, that actually how to do blogging.

  7. Mario Celso Lopes 8 ساعت قبل

    This website was… how do you say it? Relevant!!
    Finally I have found something which helped me. Thanks a lot!

پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

CONTACT US

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

در حال ارسال

©2019 KLEO Template a premium and multipurpose theme from Seventh Queen

ورود با حساب های شما

اطلاعات حساب خود را فراموش کرده اید