طرز پخت شامی تن ماهی

مجله تفریحی سرگرمی دخترونه

طرز پخت شامی تن ماهی

 

طرز پخت شامی تن ماهی

 

طرز پخت شامی تن ماهی
ماهی ها کلا جزء غذاهای پر خاصیت به حساب می آیند، در این مطلب می خواهیم به شما دستور تهیه یه شامی متفاوت و جدید را با تن ماهی یاد بدهیم. اگر دوستدار تن ماهی هستید این دستور تهیه رو به هیچ عنوان از دست ندید.

 

مواد لازم برای شامی تن ماهی :

 سیب زمینی متوسط ۲ عدد 
تن ماهی  یک قوطی 
تخم مرغ ۳ عدد
پیازچه ۳ ساقه
ریحان خردشده ۲ قاشق سوپخوری
سیر   یک حبه
نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم
آرد یا پودر سوخاری به مقدار لازم
روغن به مقدار لازم

 

طرز تهیه شامی تن ماهی :

سیب زمینی ها را بپزید و درظرفی رنده کنید اما دقت کنید نباید سیب زمینی ها به صورت پوره نرم شود.

روغن تن ماهی را کاملاً بگیرید و گوشت آن را با چنگال له کنید.

تن ماهی را به سیب زمینی اضافه کنید. همه سبزیجات شامل پیازچه و ریحان خرد شده را به مخلوط سیب‌زمینی و تن ماهی بیفزایید.

تخم مرغ، سیر له شده، نمک، فلفل و زردچوبه را به مخلوط شامی تن ماهی اضافه کنید و با چنگال مخلوط را هم بزنید تا مواد یکدست شود.

از مواد به اندازه یک گلوله بردارید و با دست آن را پهن کنید به طوری که شکل دایره ای به ضخامت ۲ سانتیمتر بگیرد.

دو طرف شامی تن ماهی را با آرد یا پودر سوخاری بپوشانید و در روغن سرخ کنید.

 

نکته برای تهیه شامی تن ماهی:

برای اینکه سیب زمینی به شکل پوره در نیاید صبر کنید تا خنک شود سپس آن را رنده کنید.

 

منبع : iran-newspaper.com

مجلهتفریحیسرگرمیدخترونه

۱۲ دیدگاه
  1. CharlesAgome 2 ماه قبل
  2. Admiring the time and energy you put into your website and detailed information you provide. It’s awesome to come across a blog every once in a while that isn’t the same old rehashed information. Fantastic read! I’ve saved your site and I’m adding your RSS feeds to my Google account.

  3. SamAgome 1 ماه قبل

    [url=https://cafergotmedication.com/]buy cafergot[/url] [url=https://atenololmedication.com/]atenolol[/url] [url=https://allopurinol100.com/]allopurinol 300[/url] [url=https://tadalafil5.com/]generic cialis tadalafil[/url] [url=https://furosemide20.com/]furosemide 40mg[/url]

  4. cheap car insurance 1 ماه قبل

    [url=https://elephantinsurance.us.com/]cheap car insurance for young drivers[/url]

  5. Irlanda 1 ماه قبل

    Woah! I’m really enjoying the template/theme of this website. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s difficult to get that “perfect balance” between usability and visual appeal. I must say you have done a great job with this. In addition, the blog loads very quick for me on Chrome. Outstanding Blog!

  6. DenAgome 4 هفته قبل

    [url=https://azithromycin500.com/]azithromycin 500 mg[/url] [url=https://prednisolone5mg.com/]prednisolone 5mg[/url] [url=https://lisinoprilhydrochlorothiazide.com/]hydrochlorothiazide brand name[/url] [url=https://buystromectolonline.com/]stromectol[/url] [url=https://motilium10mg.com/]motilium tablets[/url]

  7. Best Online Loans 4 هفته قبل

    [url=https://advancepayday.us.com/]advance payday[/url] [url=https://loanswithnocredit.us.com/]loans with no credit[/url] [url=https://loans-online.us.com/]payday loans in north carolina[/url] [url=https://cashadvanceloans.us.com/]advance loans[/url]

  8. SamAgome 2 هفته قبل

    [url=http://omn.deer9.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=colchicine6.com]link[/url] [url=http://www.guambeautymud.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=colchicine6.com]0[/url] [url=http://bedehuset.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=colchicine6.com]www[/url] [url=http://ww31.pbofbc.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=colchicine6.com]4[/url] [url=http://fast.cash.alcoa.tn.hawaiianfaceplates.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=colchicine6.com]www[/url] [url=http://ww1.americalovesbacon.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=colchicine6.com]home[/url] [url=http://computerdocter.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=colchicine6.com]1[/url] [url=http://www.researchassistantnetwork.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=colchicine6.com]home[/url] [url=http://ww2.blueskyfashion.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=colchicine6.com]5[/url]

  9. mortgage arvest 2 هفته قبل

    [url=http://livesex.us.com/]live sex[/url] [url=http://reversemortgage.us.org/]reverse mortgage line of credit[/url] [url=http://homeworkhotline.us.com/]homework online[/url] [url=http://home-loans.us.com/]home loans[/url] [url=http://home-loans.us.org/]home loans requirements[/url] [url=http://mortgage.us.org/]mortgage[/url] [url=http://mortgagerates.us.com/]mortgage rate[/url] [url=http://va-loan.us.com/]va loan rates today[/url]

  10. KiaAgome 1 هفته قبل
  11. Payday 7 روز قبل

    [url=https://loans-nocreditcheck.us.com/]online loans no credit check[/url] [url=https://directlender.us.com/]direct lending[/url] [url=https://paydayloansinstant.us.com/]instant payday[/url] [url=https://cash-advance.us.com/]online cash advance[/url] [url=https://creditpersonalloans.us.com/]personal loans no credit check[/url] [url=https://paydaycashadvance.us.com/]payday cash advance[/url]

پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

CONTACT US

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

در حال ارسال

©2019 KLEO Template a premium and multipurpose theme from Seventh Queen

ورود با حساب های شما

اطلاعات حساب خود را فراموش کرده اید