عاداتی که به پوست شما آسیب می‌رساند

مجله تفریحی سرگرمی دخترونه

عاداتی که به پوست شما آسیب می‌رساند

پوست شما اولین جایی ست که تحت تاثیر عوامل مختلفی از آلودگی گرفته تا آب و هوا و غیره… قرار می گیرد و از آنجا که این عضو بدن بسیار حساس است، خیلی زود از خود واکنش نشان می دهد. بنابراین باید بیش از پیش به آن رسیدگی کرد. اما کارهایی هستند که ما ناخواسته آنها را انجام می دهیم، در حالی که نمی دانیم می توانند تاثیر منفی روی پوست ما بگذارند. اگر شما هم دوست دارید که پوستی زیبا و سالم داشته باشید، از عاداتی که در ادامه مطلب برایتان آورده ایم، دوری کنید.

 

استفاده از لوازم آرایش کهنه

استفاده از لوازم آرایش کهنه می تواند به پوست آسیب برساند‎

 

این بار که می خواهید آرایش کنید، به شت های آرایشی توجه بیشتری نشان دهید. چند وقت است که از شت هایتان استفاده می کنید؟ شت ها و اسفنج های آرایشی کهنه حاوی باکتری هایی هستند که می توانند پوست را ملتهب کنند یا حتی منجر به عفونت پوستی شوند. بنابراین این بار که روی صورت تان قرمزی، التهاب، خارش یا حتی جوش دیدید، بدانید که لوازم آرایش کهنه می تواند یکی از دلایل آن باشد. بنابراین هر چند وقت یک بار آنها را عوض کنید تا پوست تان از باکتری ها در امان باشند.

 

مواد غذایی آلرژی زا

 

بین پوست و غذاهایی که مصرف می کنیم رابطه ای مستقیم وجود دارد. به عنوان مثال افرادی که مقدار زیادی کربوهیدرات های مضر مصرف می کنند، بیش از دیگران در معرض آکنه قرار دارند. یا شیر از هم دیگر موادی ست که مصرف بیش از حد آن می تواند به پوست آسیب برساند. تحقیقی نشان داده آنهایی که شیرهای پر چرب به مقدار زیاد مصرف می کنند، ۴۴ درصد بیش از دیگران با خطر لک های پوستی مواجه اند. در واقع این نوع شیرها با برهم زدن هورمون ها نه تنها منجر به لکه بلکه آکنه نیز می شوند.

  

استفاده زیاد از نی

 

بهتر است که دور استفاده از نی های پلاستیکی را به کل خط بکشید زیرا این نی ها نه تنها به محیط زیست آسیب می رسانند، بلکه موجب چین و چروک دور لب های شما نیز می شود.

  

لایه برداری بیش از حد

 

همانطور که انجام ندادن لایه برداری پوست می تواند برای شما مضر باشد، لایه برداری بیش از حد نیز به پوست تان آسیب می رساند. در واقع افراط در این کار روغن های طبیعی پوست را از بین می برد که در نهایت می تواند منجر به التهاب و آکنه و خشکی پوست می شود. بنابراین شما نه تنها باید لایه برداری پوست تان را محدود کنید، بلکه باید در نوع آن هم دقت کنید. از آنجا که مدل های زیادی از لایه برداری پوست وجود دارد، بهتر است که مدل مناسب پوست تان را انتخاب کنید تا نتیجه ای عکس ندهد.

  

استفاده از دستمال مرطوب

 

شاید هر از چند گاهی وقت تمییز کردن صورت تان را نداشته باشید و به جای آن از دستمال های مرطوب استفاده کنید اما اگر این کار تبدیل به یک عادت شود، می تواند به پوست شما آسیب برساند. دستمال های مرطوب نمی توانند به خوبی پوست شما را تمییز کنند، علاوه بر آن مواد شیمیایی را روی پوست تان باقی می گذارند که به مرور منجر به التهاب و خشکی پوست می شود.

  

لمس کردن پوست

 

خیلی از ماها عادت داریم که پوست مان را مدام با دستمان لمس می کنیم اما اگر بدانیم که این عادت چقدر برای پوست مان مضر است، مطمئنا این عادت را کنار می گذاریم. از آنجا که دست مان پر از جرم و کثیفی ست، با لمس کردن پوست، به سادگی منتقل می شود. بنابراین بار دیگری که دست تان به طور ناخوداگاه به سمت صورت تان می رفت، جلوی آن را بگیرید.

  

دوش گرفتن بیش از اندازه

 

شما هر چند وقت یک بار دوش می گیرید؟ اگر جزو افرادی هستید که هر روز این کار را می کنید، بدانید که به پوست تان آسیب می رسانید. در واقع شستشوی زیاد پوست، روغن های طبیعی آن را از بین می برد و موجب خشکی پوست می گردد. علاوه بر تعداد دوش هایی که می گیرید، شما باید به دمای هوا نیز توجه کنید. آب داغ پوست تان را خشک می کند، از این رو از آب ولرم استفاده کنید.

  

دمای هوای بالا

 

از آنجا که دمای هوای بالا پوست را خشک می کند، بهتر است که دمای فضایی که در آن هستید را متعادل نگه دارید، در غیر این صورت پوستی ملتهب، قرمز و پوسته پوسته خواهید داشت.

  

تمیز نکردن تلفن همراه

 

شما تلفن همراه تان را همه جا، حتی گاهی در دستشویی، با خود می برید، از این رو صفحه آن یکی از آلوده ترین لوازمی ست که با خود به همراه دارید. زمانی که گوشی را به دست یا حتی در کنار گوش تان قرار می دهید، در واقع باکتری ها را به پوست تان منتقل کرده اید. از این رو بهتر است که هر از چند گاهی آن را با الکل تمیز کنید تا از ورود باکتری ها روی پوست تان جلوگیری شود.

 

منبع: bartarinha.ir

 

مجلهتفریحیسرگرمیدخترونه

۵۵ دیدگاه
  1. see pron 1 ماه قبل

    Uxiy0P Looking forward to reading more. Great blog.Really thank you! Really Cool.

  2. motor club of america review 3 هفته قبل

    Say, you got a nice article.Much thanks again. Really Great.

  3. interna para persona mayor 3 هفته قبل

    My brother suggested I might like this blog. He was entirely right. This post actually made my day. You can not imagine simply how much time I had spent for this information! Thanks!

  4. Orthomolecular Products 3 هفته قبل

    WONDERFUL Post. thanks pertaining to share.. more wait around..

  5. to learn more 3 هفته قبل

    This unique blog is really interesting as well as diverting. I have picked up a lot of handy tips out of this amazing blog. I ad love to return every once in a while. Thanks a lot!

  6. for more info 3 هفته قبل

    Simply a smiling visitor here to share the love (:, btw outstanding style and design.

  7. more details 3 هفته قبل

    Really enjoyed this blog post.Thanks Again. Keep writing.

  8. IELTS in Karachi 3 هفته قبل

    This is very interesting, You are a very skilled blogger. I ave joined your feed and look forward to seeking more of your excellent post. Also, I have shared your website in my social networks!

  9. Racer 3 هفته قبل

    It as not that I want to replicate your internet site, but I really like the design. Could you let me know which style are you using? Or was it especially designed?

  10. joycasino bonus 3 هفته قبل

    Until then the michael kors outlet should take a serious interest.

  11. learn more 3 هفته قبل

    is a very smartly written article. I will be sure to bookmark it and come back to read extra of your useful

  12. for more info 3 هفته قبل

    Once you begin your website, write articles

  13. visit website 3 هفته قبل

    your intelligence on just posting videos to your site when you

  14. this website 3 هفته قبل

    pretty practical material, overall I think this is well worth a bookmark, thanks

  15. this website 3 هفته قبل

    Really enjoyed this article post. Will read on

  16. buylolaccount.com 3 هفته قبل

    Really wonderful info can be found on web site.

  17. for more information 3 هفته قبل

    Simply wanna say that this is handy , Thanks for taking your time to write this.

  18. hamptonsite 3 هفته قبل

    Well I definitely liked reading it. This article provided by you is very useful for correct planning.

  19. sportsbook gambling 3 هفته قبل

    it and also added in your RSS feeds, so when I have time I will be

  20. over here 3 هفته قبل

    Links I am continually browsing online for posts that can help me. Thank you!

  21. visit 3 هفته قبل

    Thanks again for the post.Really looking forward to read more. Will read on

  22. w88world.com 3 هفته قبل

    Thanks for sharing, this is a fantastic article.Thanks Again. Great.

  23. Manifestation Magic PDF 3 هفته قبل

    Wow, wonderful weblog format! How long have you ever been running a blog for? you made running a blog look easy. The overall look of your web site is magnificent, let alone the content!

  24. visit website 3 هفته قبل

    is incredible. It kind of feels that you are doing any unique trick.

  25. forex push signals 2 هفته قبل

    Just a smiling visitor here to share the love (:, btw great pattern.

  26. visit website 2 هفته قبل

    Your style is so unique in comparison to other folks I have read stuff from. Thanks for posting when you ave got the opportunity, Guess I all just book mark this page.

  27. tui xach dep 2 هفته قبل

    Your style is so unique compared to other people I have read stuff from. Thanks for posting when you have the opportunity, Guess I all just book mark this web site.

  28. wholesale sunglasses 2 هفته قبل

    It as hard to find experienced people for this topic, however, you seem like you know what you are talking about! Thanks

  29. Airport taxi 2 هفته قبل

    This is a very good tip particularly to those new to the blogosphere. Simple but very precise information Thank you for sharing this one. A must read post!

  30. lakeview thu thiem 2 هفته قبل

    What a funny blog! I actually enjoyed watching this humorous video with my relatives as well as with my friends.

  31. Tuzla 2 هفته قبل

    Wow, that as what I was searching for, what a material! present here at this weblog, thanks admin of this web page.

  32. Manifestation Magic Review 2 هفته قبل

    Thanks for the good writeup. It in truth was once a entertainment account it.

  33. status 2 هفته قبل

    You, my pal, ROCK! I found exactly the information I already searched everywhere and simply could not find it. What a great web site.

  34. for more details 2 هفته قبل

    Your style is very unique in comparison to other people I ave read stuff from. Many thanks for posting when you ave got the opportunity, Guess I all just bookmark this blog.

  35. escort bodrum 2 هفته قبل

    Wow, great blog.Really looking forward to read more. Really Cool.

  36. The Lost Ways Review 2 هفته قبل

    Thank you ever so for you post.Much thanks again. Keep writing.

  37. Power Efficiency Guide Review 2 هفته قبل

    Thank you ever so for you article.Much thanks again. Cool.

  38. Marriage Green Card 1 هفته قبل

    I truly appreciate this post. I ave been looking all over for this! Thank goodness I found it on Google. You have made my day! Thanks again.

  39. Eliz 1 هفته قبل

    the fans was something else. Minds can and do

  40. Wedding Limo Service Toronto 1 هفته قبل

    whether this post is written by him as nobody else know such detailed about my difficulty.

  41. to learn more 1 هفته قبل

    Very good post.Really thank you! Fantastic.

  42. More Help 1 هفته قبل

    You have noted very interesting points! ps decent internet site.

  43. Tonus Journal 6 روز قبل

    I really liked your blog article.Really looking forward to read more. Really Great.

  44. I truly appreciate this blog post.Much thanks again. Keep writing.

  45. fortnite account generator 5 روز قبل

    That is a very good tip especially to those fresh to the blogosphere. Simple but very accurate info Thank you for sharing this one. A must read post!

  46. ebay coupon 5 روز قبل

    Your style is so unique in comparison to other folks I ave read stuff from. Many thanks for posting when you ave got the opportunity, Guess I all just bookmark this page.

  47. barcelona strip bars 5 روز قبل

    you ave got an amazing blog right here! would you like to make some invite posts on my weblog?

  48. Blocked Toilets 5 روز قبل

    Im grateful for the blog.Much thanks again. Want more.

  49. MP3 Downloads 5 روز قبل

    This awesome blog is without a doubt educating and amusing. I have found a lot of interesting stuff out of this source. I ad love to return again soon. Thanks!

  50. this website 4 روز قبل

    This awesome blog is without a doubt educating and amusing. I have found a lot of interesting stuff out of this source. I ad love to return again soon. Thanks!

  51. www.yggtorrent.gg 4 روز قبل

    sharing in delicious. And naturally, thanks to your effort!

  52. youtube to mp3 4 روز قبل

    Major thanks for the article post.Really looking forward to read more.

  53. click here 3 روز قبل

    It as difficult to find educated people for this subject, however, you seem like you know what you are talking about! Thanks

  54. bo dam danh cho nha hang 3 روز قبل

    This is very interesting, You are a very skilled blogger. I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your fantastic post. Also, I ave shared your site in my social networks!

  55. find out more 2 روز قبل

    Major thanks for the article.Much thanks again. Much obliged.

پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

CONTACT US

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

در حال ارسال

©2019 KLEO Template a premium and multipurpose theme from Seventh Queen

ورود با حساب های شما

اطلاعات حساب خود را فراموش کرده اید