۵ اسانس ضروری که علائم آلرژی را کنترل می کنند

مجله تفریحی سرگرمی دخترونه

۵ اسانس ضروری که علائم آلرژی را کنترل می کنند

آلرژی یک بیماری جدی نیست ولی علائم آن می تواند آزاردهنده باشد 

 

آلرژی یک وضعیت شایع است و زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن شما به عوامل خارجی مانند گرد و غبار، واکنش نشان می دهد. این اتفاق زمانی می افتد که بدن شما هیستامین تولید می کند؛ ماده ای که موجب التهاب و تحریک در قسمت های تنفسی شما می شود.

آلرژی یک بیماری جدی نیست ولی علائم آن می تواند آزاردهنده باشد و حتی مشکلات بینایی ناشی از آن انجام برخی امور روزمره را برای شما مشکل می کند.

 

خوشبختانه، درمان های طبیعی برای رفع علائم آلرژی وجود دارد. به عنوان مثال، اسانس های ضروری به واسطه خاصیت آنتی هیستامینی و ضد التهابی به کنترل علائم آلرژی کمک می کنند:

 

روغن نعنا با آرام کردن ماهیچه های بینی باعث بیرون آمدن مخاط و مواد حساسیت زا می شود

 

روغن نعنا:

مطالعات نشان داده است که روغن نعنا ضد التهاب است. این ماده سبب کاهش علائم اختلالات التهابی مزمن مانند رینیت (التهاب مخاط بینی) و آسم برونشی می شود. همچنین این ماده به عنوان یک خلط آور می تواند در درمان آلرژی، سینوزیت، سرفه و سرماخوردگی موثر باشد. روغن نعنا با آرام کردن ماهیچه های بینی باعث بیرون آمدن مخاط و مواد حساسیت زا می شود. برای کاهش التهاب می توانید مستقیما یک یا دو قطره خالص از آن را میل کنید. روغن نعناع کمی را به آب جوش اضافه کنید و بخارات را به مدت پنج دقیقه وارد سیستم تنفسی خود کنید.

 

روغن بابونه باعث کاهش احتقان و از بین رفتن قرمزی چشم می شود

 

روغن بابونه:

دارای خواص ضد التهابی و آرامبخش است. این روغن به مبارزه با علائم آلرژی کمک می کند. مصرف روغن بابونه باعث کاهش احتقان و از بین رفتن قرمزی چشم می شود و تحریکات پوستی و خارش را از بین می برد. می توانید این روغن را روی پشت، سینه و گردن ماساژ دهید. یک قاشق چای خوری از روغن بابونه را می توانید به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و روزی دو بار آن را بنوشید.

 

روغن اوکالیپتوس باعث کاهش حساسیت فصلی می شود

 

روغن اوکالیپتوس:

این اسانس یکی از درمان های موثر برای مشکلات و بیماری های تنفسی است. ترکیبات فعال روغن اوکالیپتوس منجر به تسکین احتقان بینی می شود و از تنفس شما در برابر عفونت های ویروسی و باکتری ها حمایت می کند. قدرت آنتی هیستامینی این اسانس باعث کاهش حساسیت فصلی می شود. مقدار کمی روغن اوکالیپتوس را به آب جوش اضافه کنید. سپس، بخارات را برای مدت پنج دقیقه وارد ریه کنید.

 

 با اسپری کردن روغن لیمو در خانه می توانید عوامل حساسیت زا و باکتری ها را نابود کنید

 

اسانس لیمو:

این ماده می تواند سیستم لنفاوی بدن را بهبود بخشد و شرایط تنفسی را بهتر کند. طبق مطالعات روغن لیمو می تواند از رشد باکتری در محیط جلوگیری کرده و سیستم ایمنی را تقویت کند. با اسپری کردن این ماده در خانه می توانید عوامل حساسیت زا و باکتری ها را نابود کنید. یک یا دو قطره از عصاره این گیاه را با یک لیوان آب مخلوط کرده و آن را بنوشید تا میزان متعادل PH را در بدن خود حفظ کنید. همچنین می توانید در هنگام شستشوی لباسها آن را به مواد شوینده خود اضافه کنید یا چند قطره از آن را روی پرده، ملحفه و فرش اسپری کنید تا باکتری ها را از بین ببرد.

 

مصرف روغن اسطوخدوس منجر به کاهش تراکم عطسه می شود 

 

روغن اسطوخدوس:

یک محصول آرامش بخش است که به کاهش التهاب راه های هوایی شما کمک می کند. مصرف این اسانس بخصوص زمانی که دچار عفونت های ویروسی هستید، توصیه می شود. مصرف روغن اسطوخدوس منجر به کاهش تراکم عطسه می شود و برای کاهش خارش ناشی از آلرژی و حساسیت مفید است. وقتی احساس کردید که آلرژی به سراغتان آمده، چند قطره از این گیاه را به کف دستانتان بمالید، دستانتان را جلوی بینی خود گرفته و نفس عمیق بکشید. برای فصل های حساسیت زا بهتر است همیشه مقداری پنبه آغشته به عصاره اسطوخودوس را به همراه داشته باشید.

 

منبع:iec.behdasht.gov.ir

مجلهتفریحیسرگرمیدخترونه

۴ دیدگاه
  1. CharlesAgome 4 ماه قبل

    wh0cd103722 tadalafil

  2. JaneAgome 2 هفته قبل
  3. Jesseser 2 هفته قبل

    Если у вас возникло желание играть в азартные игры онлайн, предлагаем обратить внимание на покер. В наши дни покер считается одной из самых модных игр в казино. У вас есть вероятность использовать любые игровые инструменты. В игре не надо забыть и про риски и поведение азиатских игроков.

    Нужно быть бдительным, когда вы ищите онлайн сайты для игры в покер. Так как эта игра позволяет заработать огромные финансы, безумно много игроков играют в неё нечестно. Любой пользователь, который желает играть в покер виртуально, должен пройти регистрацию на веб-сайте. После регистрации игроку нужно подтвердить правила нахождения на портале, поставить галочку о том, что участнику больше ۱۸ лет.

    Во время игры в покер запрещается вовлекать сотрудников сайтов. В противном случае пользователь будет забанен, а его финансы переведены на счет казино. Чтобы игра была добросовестной, игроку надо пройти все проверки безопасности. Вы можете играть на интересующих Вас операционных системах, Windows или MacOS. Программное обеспечение, которым пользуются игроки – оригинальное. Если в игре у вас начнутся сложности, вам следует обращаться к менеджерам службы поддержки.

    В покере необходимо помнить и о различных бонусах. Некоторые казино предоставляют бесплатные фишки. Доступно также у ряда сервисов и расписание турниров, где любой игрок может принимать участие. Конечно же, есть правила, которые учитываются во время турниров. С ними необходимо считаться!

    Нужно также сказать, что у вас будет большой выбор платформ. Вы можете играть даже на мобильных гаджетах. Сегодня вы можете играть в покер в любое время. Также, если у вас отсутствует опыт, вы можете просматривать шоу профессионалов и интервью с популярными игроками. Такие файлы помогут вам разобраться в тяжелых ситуациях, и вы станете еще лучше реагировать в игре.

    В poker онлайн ۸۸۸ на реальные деньги вы можете также применять разные комбинации. Они не отличаются от настоящих комбинаций. Среди комбинаций есть флеш-рояль, стрит-флеш, каре, фул-хаус и другие. Вы также можете попробовать сорвать куш. Если решите играть на большие деньги, необходимо пополнить баланс. Сделать это можно используя карту Visa или MasterCard.

    Достаточно много игроков не знают правил онлайн игр. Особенно это касается любителей. В основном, покер считается невероятно простой игрой. Также, это универсальная игра. По этой причине правила освоить сможет даже новичок буквально за пару игр.

پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

CONTACT US

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

در حال ارسال

©2019 KLEO Template a premium and multipurpose theme from Seventh Queen

ورود با حساب های شما

اطلاعات حساب خود را فراموش کرده اید